ቅዱስ ዮሐንስ ዘካርፓቶስ — የብፁዕ ቅዱስ ዮሐንስ ዘካርፓቶስ የተጋድሎና የመጽናኛ ቃል ወደ ሕንድ መነኮሳት
📖 ከመጽሐፉ የተወሰደ፦ «ፊሎካሊያ» (ፍቅረ ሠናይ) — ሙሉ የመጽሐፉ ማውጫና የቅዱሳን አበው ትምህርቶች | ክፍል፦ ፊሎካሊያ — ቅጽ ፪ (Volume II) | ቅዱስ አባት፦ ቅዱስ ዮሐንስ ዘካርፓቶስ | ድርሳን 31 ከ 50
የብፁዕ ቅዱስ ዮሐንስ ዘካርፓቶስ የተጋድሎና የመጽናኛ ቃል ወደ ሕንድ መነኮሳት
የካርፓጢያኖስ ዮሐንስ የተባረከ፣ ስለዚህ ጉዳይ ለጠየቁት የሕንድ መነኮሳት። ምእመናንን ከመነኩሴ በላይ ማመስገን ፈጽሞ አትፈልጉ፡ ሚስትና ልጆች ያሉት እና ለብዙዎች መልካም ነገርን በማድረግ ደስ የሚያሰኝ በልግስና ምጽዋት የሚያደርግ እንጂ በአጋንንት አይፈተንም። እግዚአብሔርን ከእርሱ ያነሰ የምታስደስቱ አይምሰላችሁ፤ እንደጠፋችሁም ራሳችሁን አታዝኑ። የመነኮሱን ሕይወት በመታገሥ ያለ ነቀፋ ትኖራላችሁ አልልም። ነገር ግን በጣም ኃጢአተኛ ብትሆንም እንኳ፣ የነፍስህ ሀዘን እና በመከራ ውስጥ ትዕግስት ከምእመናን ህይወት የላቀ ክብር ይልቅ በእግዚአብሔር ፊት የበለጠ ክብር አለው።
ሀዘንህ ፣ ርህራሄህ ፣ ጩኸትህ ፣ ልቅሶህ ፣ እንባ ፣ የህሊና ምጥ ፣ የሃሳብ ግራ መጋባት ፣ እና በሃሳብ ውስጥ ራስን መኮነን ፣ እና ማልቀስ ፣ እና የአእምሮ ማልቀስ ፣ እና የልብ ጩኸት በጩኸት ፣ መከራ ፣ ግራ መጋባት ፣ ነቀፋ ፣ ድካም ፣ እና ንቀት ፣ ይህ ሁሉ ፣ እና በንዴት ብረት ወደ ብስጭት የሚወረወረው ፣ ይህ ሁሉ ፣ እና ብዙ ጊዜ ብረትን በፈተና ውስጥ ይጥላል። እና ለአንድ ተራ ሰው ከተሰጠው ማፅደቅ የበለጠ አስደሳች።
ስለዚ፡ መለኮታዊ ቅዱሳት ጽሑፋት እንተ ዀይኑ፡ ንነፍሲ ወከፍና ንየሆዋ ዜድልየና ኽንገብር ኣሎና። በጌታ ቤት አጠገብ ያለ አገልጋይ ሁሉ አንዳንዴ እንደሚደበደብ፣እንደሚነቀንቀው፣እንዲነቅፍ እና እንደሚናቅ ይታወቃል። በውጭ ያሉት ግን እንግዳ ስለሆኑ ይህን አያገኙም። "ምን ይጠቅመናል?" ይላሉ። "እኛ ሁል ጊዜ የምንጸልይ እና የምንዘምር በነፍስም በሥጋም መከራን እንሠቃያለን፡ ሳንጸልይና አንሰማም ነገር ግን ደስ ይለናል ደስም ይለናል፤ ተሳካልን እና መልካም ሕይወት እንኖራለን።" ነቢዩም “የሌሎችን ቤት ይሠራሉ፤ እንግዶችንም እናከብራለን” ይላል። እና አክሎ፡- “የእግዚአብሔር ባሪያዎች እውቀት ያላቸው እንደዚሁ ተናገሩ” (ሚል። 3፣15-16)።
ነገር ግን የተቸገሩት በተለያየ መንገድ መከራና ኀዘን ሲሰማቸው፣ ለጌታቸውም የተለያዩ ፈተናዎችን ተቋቁመው መኖራቸው የሚያስደንቅ ነገር እንደሌለ ማወቅ ያስፈልጋል። በወንጌል፡- እውነት እውነት እላችኋለሁ፥ እናንተ ታለቅሳላችሁ ዋይ ዋይም ዋይ ዋይም ዓለምም ደስ ይለዋል (ዮሐ። 16፡20) እንዳለ ሰምተዋልና። ትንሽ ረዘም ላለ ጊዜ፣ እናም በአፅናኙ ውስጥ እጎበኛችኋለሁ፣ እናም ተስፋ መቁረጥዎን አጠፋለሁ፣ እናም በሰማያዊ ህይወት ሀሳቦች እና በምቾት እና በጣፋጭ እንባ አበረታታችኋለሁ። የፈተናችሁም ለጥቂት ቀናት ትሄዳላችሁ። እናት የሚያለቅስ ሕፃን ጡት እንደምታጠባ የጸጋዬን ዋጋ እሰጥሃለሁ፣ በማያቋርጠው ትግል ደክሞሃልና ከላይ በኃይል አበረታሃለሁ። ኤርምያስም ስለ ተሰወረው ስለ ኢየሩሳሌም በልቅሶው እንደ ተናገረ መሪርን የሚያለቅሱትን አጽናናለሁ። እመለከትሃለሁ፥ ልባችሁም በተሰወረው ጉብኝት ደስ ይለዋል፥ "ኀዘንህም ወደ ደስታ ይለወጣል" (ዮሐ። 16:20) ደስታህንም ማንም አይወስድብህም።
ስለዚህ ከራሳችን በላይ ምእመናንን እያመሰገንን አይናችንን አንጨፍን ወይም አንታወር። ይልቁንም እውነተኞች ልጆች ከዝሙት ልጆች እንዴት እንደሚለያዩ አውቀን መነኮሳት የሚታገሡትን የሚታየውን ክፋት አብዝተን እንውደድ ትዕግስትንና ታላቅ መከራን እንውደድ መጨረሻቸውም የዘላለም ሕይወት የጌታም የክብር አክሊል ነው። የሚጦሙትንም እንደ ኃጢአተኞች የሚቆጥሩትንም እንቀበል። እኔም ስለ ጻድቃን መከራ አልናገርም። በእግዚአብሔር ቤት ለመኖር እንጠንቀቅ ማለትም ክርስቶስን ሳታቋርጡ በሚያገለግሉት እና በኃጢአተኞች ቤት ማለትም በምእመናን መካከል እንዳንኖር፣ ምንም እንኳን ታላቅ የፍትህ ሥራ ቢያደርጉም።
በጣም የሚወድህ የሰማይ አባትህ በተለያዩ ፈተናዎች ይጎዳሃል እና ያስጨንቀሃል፣ እና አንተ መንፈሳዊ ተጓዥ ሆይ፡- “አንተ መንፈሳዊ መንገደኛ፣ አንተን በነቢዩ የተናገርሁትን ቃል በሚገባ ተረዳ፤ (ሆሴ። 5፣2) እና በግብፅ መንገድ ልገናኝህ እወጣለሁ፣ መከራንም አስተምርሃለሁ። 2፣6) አላደረግህም ተብሎ እንደ አንበሳ እሆንሃለሁ፤ ይህ ደግሞ እንደ አንበሳ ብቻ ሳይሆን በልብህም ሥቃይና በነፍስህ ውስጥ ያለው ሥቃይ በሥጋህም ደስ እንደሚሰኝበት መውጊያ ነው። ያንጠባጥባሉ፤ በመጨረሻም ራሳቸውን ለአሳዳጊዎች አሳልፈው የሰጡ ሰዎች ምንም ዓይነት ኀፍረት፣ ፍርሃት፣ ተስፋ መቁረጥ አይኖርባቸውምና። ስለዚህ ብዙ እውቀትን ልመግብህ በመጨረሻም መልካም አደርግልህ ዘንድ ወደላይ መንግሥትም እንድወስድህ አስጨነቅሁህ ይላል። ከሥጋ አምሮትና ከጠላቶች ፈተና የራቁ ትሑት መነኮሳት ደስ ይበላችሁ። የዚያን ጊዜም አሁን የሚረግጡአችሁን ክፉ አጋንንትን ትረግጣላችሁ ከእግራችሁም በታች አመድ ይሆናሉ።
ፈሪሃ ትሑት እና ጠቢብ ስትሆን በከንቱ ትምክህት ወይም በትዕቢት ራስህን ከፍ ሳታደርግ፣ ነገር ግን በልብህ በተሰበረ እና ራስህን እንደ ከንቱ አገልጋይና እንደ የተዋረደ መንፈስ ቆጥረህ፣ ትህትናህ ከሆነ፣ የራስህ ኃጢአት ከምእመናን ጽድቅ ይሻላል፣ እናም ከዓለም ሰዎች ይልቅ ከርኵሰትህ ትጠቀማለህ በታላቅ ንጽሕናቸው። ታዲያ ለምን ታዝናላችሁ? በኃጢአት ውስጥ ስትወድቅ ይከሰታል። ነገር ግን አንድ ሰው እጁን በዝርፊያ ነክሮ በዘይት እንዳነጻ ታውቃላችሁ፤ በእግዚአብሔር ቸርነት እንዴት አብልጦ መንጻት ይቻላል? ልብስህን ማጠብ ቀላል ከሆነ ጌታ ከክፉ ነገር ሁሉ ሊያጥብህ እንዴት ይቀላል ይህም በፈተና የተነሳ በየቀኑ እንኳን ሊነሳ ይችላል። ልክ “ጌታ ሆይ በድያለሁ!” ስትል ወዲያውም መልሱን ትሰማለህ: "ኃጢአትህ ተሰረየችልህ። "እኔ የምሰርዛቸውም ከእንግዲህም ወዲህ አላስታውስም" "ምስራቅ ከምዕራብ እንደሚርቅ መተላለፋችሁም እንዲሁ ከእናንተ ተወግዷል፤ አባት ለልጆቹ እንደሚራራ" (መዝ። 102, 12-13) ስለዚህ እራራላችኋለሁ። እንድትዘምሩና እንድትጸልዩ ከመረጣችሁ ከእርሱ አትሸሹ። በህይወትህ ሁሉ እራስህን ከእርሱ ጋር አንድ አድርግ፣ እና በንጹህ እምነት፣ ወይም በቅዱስ እፍረት እና ጽኑ ቁርጠኝነት፣ እራስህን ለእርሱ ተናዘዝ፣ እና እሱ በአንድ እንቅስቃሴ ያነጻሃል።
እግዚአብሔር በፈቃዱ የሚያነጻውን፣ ሐዋርያው ጴጥሮስ ራሱ እንኳ ሊያቆሽሽ ወይም ሊያወግዘው አይችልም፣ ምክንያቱም “እግዚአብሔር ያነጻውን አታርክሰው” (ሐዋ። 10፣15) ተብሎ ስለተነገረ ነው። " የሚያጸድቅ እግዚአብሔር ነው፤ "የሚኮንነው ማነው?" (ሮሜ። 8፣33-34) የጌታችንን የኢየሱስ ክርስቶስን ስም ስንጠራ ሕሊናችን በቀላሉ ይነጻል እንጂ ከነቢያትና ከሌሎች ቅዱሳን የሚለየን ምንም ነገር የለም፤ እግዚአብሔር ለቁጣ አልመረጠንምና፥ ስለ እኛ በሞተልን በጌታችን በኢየሱስ ክርስቶስ ለመዳን እንጂ። በበጎ ምግባር ብንጠብቅ፣ በጥቃቱ ምክንያት ብንተኛ፣ ከተወሰነ ድካም በኋላ ከክርስቶስ ጋር አብረን እንኖራለን፣ በታላቅ ቃተት እያሰብን፣ እና ስለ እርሱ እያለቀስን እና ማለቂያ የለውም። እንግዲያውስ የተስፋ መቁረጥና የተስፋ መቁረጥ ፍላጻዎች እንዳይገቡ የእውነትን ጦር እንለብሳለን እና የመዳንን ተስፋ የሆነውን የራስ ቁር እንያዝ።
አንተ ግን ማንም የማይፈትናቸው ምእመናንን ስታይ ተናደዳለህ ከዚያም ተናደድክ ትላለህ። ወዳጆች ሆይ፣ ሰይጣን ራሳቸውን የሚፈትኑትንና በዚህ ዓለም ነገር የሚወሰዱትን ሊፈትናቸው እንደማያስፈልጋቸው እወቁ። ክብርና ዘውድ ለተፈተኑት እንጂ ራሳቸውን እያታለሉ የሚያንቀላፉ ምዕመናን እንዳልሆነ ያውቃል።
አንተ ራስህ ብዙ ፈተናዎችን እንደታገሥ ትላለህ፣ ወገብህም በእሳት ተቃጥሏል፣ ነቢዩ እንደተናገረው፣ መከራና ጭቆና አለ፣ በአካልም ዕረፍት የለም፣ “በአጥንትም ጤና” (ምሳ። 3፣8)። ነገር ግን የችግረኛው ታላቁ ሐኪም ከእርስዎ ጋር ነው፣ ህመማችንን በራሱ ላይ የወሰደ፣ በቁስሉ የፈወሰ እና አሁን የፈውስ መድሃኒቶችን ይጠቀማል። "እኔ ቆስዬአለሁ እፈውሳለሁ ስለዚህ አትፍሩ የንዴቴ ሙቀት ሲቀንስ እንደገና እድናለሁ:: ሴት ለወለደችለት ልጅ ማዘንን እንደማትረሳ ሁሉ እኔም አልረሳሽም" (ኢሳ። 49, 15) ወፍ ጫጩቶቿን እየመገበች ፍቅሯን አውጥታ እየጠራቻቸው ደጋግማ እየበረረችላቸው፣ በመንቆሩም እንደምትመግባቸው፣ ብዙ የእኔ ስጦታዎች በፍጡራን ላይ ይፈስሳሉ፣ ይልቁንስ ፍቅሬ በእናንተ ላይ ፈሰሰ። በምስጢር እጎበኛችኋለሁ፣ እና እንደ ዋጥ መንቃታቸውን ለሚከፍቱ ሃሳቦችህ ምግብ እሰጣለሁ። የቅዱስ ፍርሃት መብልን እና የሰማያዊ ፍላጎቶች መብልን እና የመጽናናትን መቃን እሰጣችኋለሁ፤ እና በስብስብ እመግባችኋለሁ፥ በዘፈንም እመግባችኋለሁ፥ ጥልቅ እውቀትንም እመግባችኋለሁ፥ የተወሰኑ መለኮታዊ ምሥጢራትንም እመግባችኋለሁ። ይህን በመንገር ጌታህና አባታችሁ በተመሳሳይ ጊዜ ይገስጻችኋል ይማልድልሃልም። ጌታ ሁል ጊዜ በሃሳባችን የሚናገረን እንደዚህ ነው።
በጣም ሩቅ እንደሄድኩ አውቃለሁ፣ ምክንያቱም ብዙ ስለጻፍኩ፤ ግን አንተ ነህ እንድሰራ የገፋፋኝ ። በጥላቻ መውደቅን የሚፈሩትን ለማጠናከር ንግግሬን አራዝሜአለሁ። በህንድ ውስጥ ፈተናዎች የከበዱ ወንድሞች እንዳሏችሁ ነገሩን ጻፍክልኝ። ገዳማዊ ሕይወትን ትተው በግፍና በኀዘን የተሞላ ነው ብለው ዞር ብለው ምእመናንን እያመሰገኑ የገዳማዊነት ማዕረግ የተቀበሉበት ዕለት ይጸጸታሉ። ለዛም ነው ይህንን ዲስኩር ሰፋ ባለ መልኩ እና በቀላል ቃላት ለመፃፍ የተገደድኩት አላዋቂውም ያልተማረውም እንዲረዳው ነው። ስለዚህም ከአሁን በኋላ መነኮሳት ምእመናንን ሳይሆን የራሳቸውን ማዕረግ እንዲያመሰግኑ ብዙ ጽፌአለሁ። በራሳቸው ላይ ዘውድ ከለበሱት እና የበለጠ ብሩህ እና የከበሩ ናቸው ምክንያቱም ሁልጊዜ በእግዚአብሔር ፊት ይሰግዳሉና።
ይህንን ከጻፍኩ በኋላ፣ እኔ ጎስቋላ፣ የእግዚአብሔርን ፀጋ እንድቀበል እና ይህን ህይወት ወደሚበልጥ ፍጻሜ እንድኖር ልግስናህን ሁል ጊዜ በጸሎታችሁ እንድታስብኝ እጠይቃለሁ። “የርኅራኄ አባት የመጽናናትም ሁሉ አምላክ ይሁን።” ( 2 ቆሮ። 1:3 ) ክብርና ኃይል ከዘላለም እስከ ዘላለም ድረስ ለእርሱ በክርስቶስ ኢየሱስ በጌታችን የዘላለም መጽናኛና በጎ ተስፋ ይስጣችሁ። አሜን።
የፎቶ ዳያዶኩስ
የፎቶው ኤጲስ ቆጶስ ተብሎ የሚጠራው የተከበረው አባታችን ዲያዶኮስ በጥንቷ ኢሊሪያ ኤጲሮስ ይኖር ነበር። ከብዙ ዘመናት በፊት እንደኖረ፣ ከሰባተኛው መቶ ክፍለ ዘመን በፊትም ቢሆን፣ የዲያዶኩስን ምዕራፎች ከጠቀሰው ከቅዱስ ማክሲሞስ ቃል መረዳት ይቻላል። ጥበበኛ እና በስራ እና በማስተዋል ያበራ እንደነበር ማንም ሰው ከዚህ ተጠብቆ ከነበረው ንግግር መረዳት ይችላል። በልቡም ታላቅ ጥበብን አግኝቶ ጻፈው እና ወደ መቶ ምዕራፎች ከፈለው። እናም በሙሉ ቅንዓት የተፈለገውን በጎነት ጥልቅ ምስጢራትን ገልጿል፣ እናም በቅዱሳት መጻህፍት ቃላት እና በማሰላሰል በሚመጣው እውቀት አረጋግጧል። ንግግሩ፣ ለመናገር፣ ስለ ቅዱስ መንፈሳዊ ንቃት ቀዳሚ ትምህርት ነው፣ እሱም ከመልካም ምግባራት ሁሉ ሰብስቦ፣ ለዘመኑ ሰዎች የተወው፡ ልባሞችና እግዚአብሔርን የፈሩ አባቶች። ለዚህም ነው ብዙዎቹ እነዚህን ምዕራፎች እንደ አጭር እና በጥንቃቄ የተቀናበሩ ናቸው የሚሏቸው፤ እና ፎቲየስ ስለ መንፈሳዊ ንቃት ሲጽፍ 201 ገጽ 263 ላይ “በአሥሩ ትርጓሜዎች ላይ ከተነገረው ንግግር በኋላ የመቶ ምዕራፎች ንግግር ለበጎ ቀርቧል፣ እናም በእነርሱ ውስጥ ፍፁም በሆነ ሥራ ትግሉን ያካሂዳሉ። በጉባኤው የተገኙት በአንድሮኒከስ ፓላዮሎጎስ – የተሰሎንቄው ግሪጎሪ፣ የተሰሎንቄው ስምዖን፣ ሲናናዊው ጎርጎርዮስ፣ ቅዱስ ካልስጦስ እና ሌሎችም – እንከን የለሽ እንደሆኑ መስክረውላቸዋል። እና ምንም እንኳን፣ ምንም እንኳን፣ አንድ ነገር በመቶኛው ምዕራፍ ውስጥ ሊነቀፍ የሚችል ቢመስልም፣ ፎቲየስ እንዳለው፣ መለኮታዊው ማክሲሞስ ሁሉንም ክሶች ከእሱ ያስወግዳል፣ ወደ እውነተኛ አምላክነት ይመራዋል፣ በመጨረሻ እንደሚታየው።
የ«ፊሎካሊያ» (ፍቅረ ሠናይ) ምዕራፎች ማውጫና ቀጣይ ንባብ
- ⬅️ ቀዳሚው ድርሳን (30/50)፦ ቅዱስ ዮሐንስ ዘካርፓቶስ — የካርፓቶሱ ኤጲስ ቆጶስ የቅዱስ አባታችን የዮሐንስ 100 የመጽናኛ ምዕራፎች፦ ከሕንድ ለጻፉለት መነኮሳት የተላኩ
- 📚 ሙሉ የመጽሐፉ ማውጫ (ሁሉም 50 ድርሳናት)፦ «ፊሎካሊያ» (ፍቅረ ሠናይ) — ሙሉ ማውጫና ሥነ-መለኮታዊ መመሪያ
- ➡️ ቀጣዩ ድርሳን (32/50)፦ ቅዱስ ዲያዶኮስ ዘፎቲኪ — የኢሊሪኩ ፎቲኪ ኤጲስ ቆጶስ የብፁዕ ዲያዶኮስ የተጋድሎ ቃል (መንፈሳዊ ድንጋጌዎች)
- 🕊️ ተዛማጅ መንፈሳዊ መጽሐፍ፦ የመንፈሳዊ መንገደኛ ልባዊ ትረካዎች ለመንፈሳዊ አባቱ (ስለ ኢየሱስ ጸሎት)
📱 የዘወትር የጸሎት ሕይወትዎን በ Pray.ee መተግበሪያ ያጠናክሩ፦ የቅዱሳን አበውን ትምህርቶችና የኢየሱስን ጸሎት በየዕለቱ በሥርዓት ለመለማመድ ነጻውን የ Pray.ee የጸሎት መተግበሪያ ከ Google Play ያውርዱ። መተግበሪያው የ40 ቀን የጸሎት ቆጣሪ (40-day prayer tracker)፣ ዕለታዊ የጸሎት ማስታወሻ (daily reminders) እና ያለ ኢንተርኔትና ያለ ማስታወቂያ ለማታ ንባብ ምቹ በሆነ የጨለማ ገጽታ (Dark Mode) የቅዱሳን አበውን ጽሑፎች የማንበብ አገልግሎት ይሰጣል።
ሥነ-መለኮታዊና መንፈሳዊ ማስታወሻ፦ የቅዱስ ዮሐንስ ዘካርፓቶስ ትምህርትና ንቃተ ልቡና (Nepsis)
በ«ፊሎካሊያ» (ፍቅረ ሠናይ) መድብል ውስጥ የሚገኘው የቅዱስ ዮሐንስ ዘካርፓቶስ ትምህርት ከኢትዮጵያ ኦርቶዶክስ ተዋሕዶ ቤተ ክርስቲያን ገዳማዊ ትውፊት — በተለይም ከመጽሐፈ መነኮሳት (ማር ይስሐቅ፣ ፊልክስዩስ እና አረጋዊ መንፈሳዊ) ጋር ጥልቅ መንፈሳዊ አንድነት አለው። ዋናው ዓላማው ንቃተ ልቡና (Nepsis) ማለትም አእምሮንና ልብን ከክፉ ሐሳቦች መጠበቅ፣ በትሕትናና በንስሐ መመላለስ፣ እንዲሁም «ጌታ ሆይ ኢየሱስ ክርስቶስ የእግዚአብሔር ልጅ፣ እኔን ኃጢአተኛውን ማረኝ» በሚለው የልብ ጸሎት ከእግዚአብሔር ጸጋ ጋር መዋሐድ ነው።
የአበው መንፈሳዊ ጥንቃቄ፦ የኦርቶዶክስ ተዋሕዶ ቅዱሳን አባቶች ጸሎትን እንደ አስማታዊ ቃል (magical mantra) ወይም ያለ ንስሐና ያለ ትሕትና በራስ ጥበብ ብቻ እንደሚፈጸም ሥጋዊ ልምምድ ከመቁጠር አጥብቀው ያስጠነቅቃሉ። እውነተኛ ጸሎት የሕያው እግዚአብሔርና የሰው ነፍስ የፍቅር ግንኙነት ስለሆነ ከምስጢረ ንስሐ፣ ከቅዱስ ቁርባን፣ ከትሕትናና ከባልንጀራ ፍቅር ጋር ተያይዞ ሊፈጸም ይገባል።
ተደጋግመው የሚጠየቁ ጥያቄዎች (FAQ)
ይህ የቅዱስ ዮሐንስ ዘካርፓቶስ ድርሳን በ«ፊሎካሊያ» ውስጥ ምን ያስተምራል?
ይህ የቅዱስ ዮሐንስ ዘካርፓቶስ ድርሳን («የብፁዕ ቅዱስ ዮሐንስ ዘካርፓቶስ የተጋድሎና የመጽናኛ ቃል ወደ ሕንድ መነኮሳት») የ«ፊሎካሊያ» (ፍቅረ ሠናይ) ዋና ክፍል ሲሆን፣ ስለ መንፈሳዊ ንቃተ ልቡና (Nepsis)፣ ከክፉ ሐሳቦችና ከፍትወታት ስለ መንጻት፣ ስለ ትሕትናና ስለ ዘወትር ጸሎት የሚያስተምር የአበው መመሪያ ነው።
ምእመናን የ«ፊሎካሊያ» ትምህርቶችን በዕለት ተዕለት ሕይወታቸው እንዴት ሊተገብሩ ይችላሉ?
ምእመናን በንስሐ፣ በትሕትና፣ ቅዱሳት መጻሕፍትን በማንበብና «ጌታ ሆይ ኢየሱስ ክርስቶስ የእግዚአብሔር ልጅ፣ እኔን ኃጢአተኛውን ማረኝ» የሚለውን የኢየሱስ ጸሎት በሰላምና በትኩረት በመጸለይ የቅዱሳን አበውን ምክር በሕይወታቸው መተግበር ይችላሉ።
ሙሉውን የ«ፊሎካሊያ» (ፍቅረ ሠናይ) 50 ድርሳናት በአማርኛ የት ማግኘት ይቻላል?
ሁሉንም 50 የ«ፊሎካሊያ» ምዕራፎችና የቅዱሳን አበው ድርሳናት በ Pray.ee ድረ-ገጽ በሚገኘው ሙሉ የአማርኛ ማውጫ (/am/filokaliya-fikre-senay-mulu-metsihaf-mawcha/) እንዲሁም በነጻው የ Pray.ee የሞባይል መተግበሪያ ላይ በነጻ ማንበብ ይችላሉ።